怎样算脚趾没力

1. 脚趾变形没力是怎么回事和走路有关吗

脚嘛,走多了路总会扁的.,

2. 人如果没了脚趾头怎么走路

人如果没有脚趾头如何走路，就要看这个人的心里承受能力，开始时很难接受这个现实，在大家的印象里，脚趾头才是走路的，不全对，这只是其一，人走路只要靠脚掌脚后跟这些大的支撑点，如果没有这些，你将无发正常走路。所以，希望你正确的面对，你什么都不缺，你和别人一样，依然可以潇洒的走人生之路。就算走不了路，只要有毅力，有梦想，即使爬都要爬到终点。

3. 大母脚趾用不上力

建议做神经系统方面检查

4. 跑步时脚趾用力跟不用力有什么区别

没有区别。跑步发力是整个脚掌，而不是脚趾，脚趾再使劲也不会对跑步有什么影响的。

5. 如何让自己的脚趾更灵活

没有什么事是度娘解决不了的！

脚趾头不灵活？那你一定要注意了……

2019-12-18 09:22扬子晚报

2、脚趾舞蹈

舞者都拥有灵活的脚趾，学习舞者日常脚趾训练动作，让每个脚趾逐渐都能灵活起来。脚趾抬起：五个脚趾都踩在地上，然后抬起大脚趾，再依次抬起来其他脚趾；脚趾落下：五个脚趾抬离地面，然后放下大脚趾，再依次落下其他脚趾；以上动作也可以从小脚趾开始。

3、光脚走

其实最有效提高脚趾灵活度的方法就是光脚走路，我们的脚被鞋子保护的太好，以至于逐渐失去了灵活性，平时有条件多光脚走路可以有效改善脚趾灵活性。

4、脚趾点地提踵

如小测试所示进行练习，注意主要受力的脚趾是大脚趾和第二三脚趾，就是说要用前脚掌的中间去支撑，而不要用前脚掌的外侧支撑。

以上练习最好每天都坚持做一下，每个动作做10-15次，重复2-3组，两三周之后就能明显感觉脚趾变得灵活有力，跑步能有“拔地”的感觉，打球能有快速制动的控制力啦。

解放双脚从不穿鞋开始

为什么有的人脚趾生来灵活，有的人整个脚就像一块钢板岿然不动呢，其实这和小时候的穿鞋习惯有很大的关系。对于刚开始学走路的小宝宝来说，光脚走是必不可少的，孩子们通过脚底板去认识和感知世界，在脚抬起和落下的过程中要学习怎么用脚趾去平衡身体不摔跤，尤其到学习跑的阶段，这个时期重点是学习脚趾的抓地动作，如果领悟到这个感觉，长大后就会发现在跑跳为主的运动中双脚特别的灵活机动。相对而言那些早早穿鞋的小宝宝们，鞋子可以完全包裹住双脚起到很好的保护作用，与此同时脚趾肌肉学习如何发力如何配合的关键时期也被鞋底隔绝了，还有一些鞋子的鞋底特别厚，小宝贝在走路和跑跳过程中其实是缺少了足底反馈的重要环节，这就造成了脚趾不灵活、脚的本体感觉不好，长大之后更容易出现足踝运动的问题。所以，在有限的条件下尽可能地解脱鞋子对双脚的束缚，让脚趾在空气中自然伸展，才能让我们的运动更加安全。

【编辑：吴蕾】

6. 脚趾没力气，感觉怪怪的，跟没有骨头了一样

你这是胆经出了问题，也就是中医讲的经络不通。第四脚趾是胆经循行经过的部位，此脚趾无力，说明经络瘀堵，气血过不来。你可能现在还有其他症状，如偏头痛、失眠、腿脚麻木、乏困、气血不足等等。可以帮你推介几个方法试试：一是热水泡脚。每天晚睡前泡脚20分钟，注意要使水漫过脚面、脚踝以上，坚持一两天就有效。二是按揉脚面，特别是脚趾头要多揉揉，每次大约20分钟，也会得到很快改善。三是敲大腿外侧。主要是患侧脚的一侧，沿裤缝线从胯部敲到膝部，大约10分钟，这有利于整个腿部的血液循环。四是注意晚上按时休息，11点钟准时入睡。以上方法可同时进行，每天坚持2-3次，一般坚持一两天就会明显改善，关键是要坚持。

7. 怎样练习脚趾力量

脚趾力量有个屁用！是脚尖力量吧！

8. 大脚趾头没了算几级伤残能不能办残疾证

能定伤残，到专业机构做鉴定，根据鉴定等级确定赔偿数额。

当然如果是工伤的话需要先申请工伤认定。

9. 没有脚趾头算不算残疾

没有10个脚趾头4-6级残疾。烫伤不算残疾，如果只是皮外伤。

10. 判断脚指头坏死的标准

坏死就是组织没有生命力了，判断坏死的金标准可以通过采局部组织病理检查，发现细胞结构破坏了就说明已经坏死了。临床上比较简单的判断方法就是看颜色，如果组织红润，温度可，压迫后放开可见血管充盈，或者刀割后有血流出，都说明组织是有血供的，没有坏死。
依据你提供的情况看，发黑和肿的程度难以了解坏死的程度，没有一定的检查不能说医生的诊断是否正确，怕误诊的话你可以到大型医院检查，根据坏死的程度来判断是否需要截肢，如果组织已经坏死了，留着里面的骨头也没有意义，而且由于坏死的组织和正常的组织仍然连接在一起，如果诊疗不及时可能造成临近正常组织的破坏，所以建议你尽早治疗，祝你孩子早日康复。